如初康复 人气热度：℃

如初康复怎么用

直接进入操作全流程指导

1. 安装注册 应用商店搜索"如初康复"（当前版本v3.2.1，安卓端87MB/iOS端102MB）

2. 盆底测试 首次启动完成10分钟私密评估 生成专属肌力报告

3. 方案定制 根据报告自动推送凯格尔运动+产后瑜伽混合课程

4. 每日训练 打开手机跟随3D动画指导收缩盆底肌，传感器实时捕捉发力准确率（60%-100%达标区间）

5. 社区互动 在"辣妈树洞"版块匿名发帖，用暗号[漏雨]代指尿失禁问题

6. 硬件选购 商城页筛选医院同款康复仪，满599元解锁1v1医生指导

如初康复亮点

• 医学级评估 基于欧洲生物反馈协会标准的盆底测试，12项指标生成雷达图报告

• 游戏化训练 收缩力度实时转化为飞机爬升高度，达标触发烟花动效

• 无痕社交 社区采用阅后即焚模式，敏感话题自动打码

• 硬件生态 直连医而维盆底修复仪（市场价1980元），APP专享价仅需1599元

如初康复特色

1. 动态课程算法
训练中每5秒采集肌电值（μV），自动调整次日动作强度
例如当疲劳值＞70%自动切换为放松课程

2. 宝妈暗语系统
社区输入关键词触发特别关怀
"草莓蛋糕"=哺乳期忌口、"向日葵"=产后抑郁互助

3. 离线训练包
提前下载训练课程（单课程约15MB），无网络照样跟练

如初康复简评

产后42天开始使用效果最佳，实测8周盆底肌力提升45%的案例占比78%。比传统医院复诊省时，但腹直肌修复需配合专用腹带。社区匿名吐槽功能获上万条真实孕产经验，比母婴论坛更敢说。

如初康复新版变化

v3.2.1热更新 | 2024-07-18
- 修复华为P70系列运动传感器断连问题（＞90%用户遇到）
- 新增顺产侧切护理课程（三甲医院助产士定制）
- 硬件商城支持分期免息（3期零手续费）