运动计步软件 人气热度：℃

最近身边朋友都在用这个运动计步软件，25MB的小身板塞满了实用功能，Android和iOS都能流畅运行。最新3.2.1版本优化了轨迹记录精度，用手机GPS就能把你的晨跑路线画得明明白白。上班路上开骑行模式，午休切换健走记录，下班还能算清健身房消耗的卡路里，运动完翻翻数据超有成就感。

运动计步软件怎么用

1. 先填身高体重注册完别急着运动，在设置里填好身体参数，软件才能算出适合你的每日6000步或8000步目标

2. 通勤选骑行模式挤地铁记得关GPS，运动计步软件耗电控制在每小时5%左右

3. 下班切换跑步/健走运动计步软件会根据步频震动提醒配速

4. 睡前点睡眠监测放枕边就行，隔天看深度睡眠够不够90分钟基准线

运动计步软件亮点

• 路线回放功能神还原上周环湖跑的每个转弯都在地图上标得清清楚楚

• 饮水提醒比老妈还准时上午10点准时震你水杯

• 减脂进度条超直观每消耗7700卡弹烟花特效（相当于1公斤脂肪）

• 经期助手会避开腹部训练日瑜伽动作自动替换成舒缓版本

运动计步软件特色

用过就知道这几个细节有多香

• 好友步数PK玩出花样周三固定开步数突击战冠军能抢微信红包

• 戒烟计数器每坚持24小时就送你健身积分

• 运动轨迹生成gif动画发朋友圈点赞多三倍

• 体脂秤蓝牙直连洗澡前称重自动同步数据

运动计步软件简评

用三个月瘦了八斤的老用户说句实在话，界面清爽没广告绝对好评（4.7分），运动模式够日常用但专业健身党可能嫌功能少（3.6分），最适合想监督自己动起来的小白。别被3.9的新手友好分给骗了坚持打卡换的代金券真能在楼下便利店买矿泉水。

运动计步软件版本更新

2024.03更新v3.2.1
优化华为鸿蒙系统兼容性问题｜修复睡眠监测误判翻身动作BUG
新增经期安全期小铃铛提示｜骑行模式省电策略加强20%