koduko 人气热度：℃

koduko是个15MB的习惯养成帮手（当前版本1.2.0），专治三分钟热度。比如你想培养晨跑或读书的习惯，它能通过打卡记录追踪链把抽象目标变成看得见的进度条。不少健身党早起第一件事就是打开它点打卡，那种咔嚓一声的成就感比咖啡还提神。

koduko怎么用

1、创建目标时先选健身/学习/生活这些标签，建议从微习惯起步（像“每天读5页书”比“每周读完一本书”更易坚持）

2、设置智能提醒时段，koduko会在黄金执行时区（如早晨7-8点）推送弹窗

3、完成习惯后进打卡页右滑确认，累计7天自动解锁勋章墙

4、在折线图页面双指缩放，能看到某个月偷懒的具体日期

5、手表端轻点表冠三次直接打卡，健身时甩水也不影响操作

koduko软件亮点

• 习惯强度会随着打卡波动今天达标+5%，连续三天未做-15%像游戏血条般直观

• 用里程碑截屏功能生成带日期的成果卡，朋友圈晒图自带进度水印

• 手机和手表数据三秒同步，地铁刷卡时顺便点掉阅读打卡

• 21天挑战模型根据神经科学理论设计，熬过倦怠期自动触发奖励动画

koduko软件特色

• 零成本习惯模板库含200+预设方案，备考党直接套用“四六级30天计划”

• 自建习惯时能选严格模式（超时无法补卡）或弹性模式（3天内可补）

• 数据面板用色块日历+完成率热力图展示，断签日像伤口般刺眼

• 所有高级功能完全免费，连饮茶习惯都能设置时段提醒

koduko简评

当看到坚持了89天的健身记录，突然理解为什么用户说它是自律外挂。那个每月1号自动重置的进度条，总在提醒你别辜负昨天的自己。尤其对考研党来说，每点一次打卡就像在进度墙上多砌块砖。

koduko更新日志

新版1.2.0增加了负习惯追踪（如记录熬夜天数），当连续抽烟记录从5次降到0次时，生成的戒断曲线比任何说教都管用。还修复了时区识别bug，现在跨国出差党也能正常同步数据。