跳跳计步 人气热度：℃

跳跳计步V3.5.2版本（约35MB安装包）是专为运动爱好者开发的步数追踪APP，通过手机传感器自动记录日常行走和跑步数据。它能精准统计步数、卡路里消耗和运动轨迹，特别适合需要减肥塑形或调节作息的人群。当你坐太久时智能提醒会震动提示，和朋友PK步数还能让运动变得更有趣。

跳跳计步怎么用

1. 安装跳跳计步后开启手机定位权限

2. 输入身高体重生成个性化运动方案

3. 设定每日目标（建议新手从6000步开始）

4. 把手机放口袋/背包自动记录步数

5. 点地图图标查看实时运动轨迹

跳跳计步亮点

• 三重监测算法走路放裤兜/跑步握手里都精准

• 久坐超过1小时自动震动提醒该起来动动了

• 生成动态轨迹地图发朋友圈秀路线

跳跳计步特色

• 周月步数曲线图看进步趋势

• 消耗多少碗米饭的热量换算超直观

• 根据BMI值推荐每日合理步数范围

• 好友步数榜随时发起挑战

跳跳计步简评

实测日常通勤步数误差控制在3%以内，跑步模式耗电每小时约8%。操作界面确实简单直给（6.3分），虽然运动模式少了点（功能评分3.3），但对普通用户足够用。最大的惊喜是和朋友PK功能，上周靠它多走了1.2万步。

跳跳计步更新日志

最新V3.5.2版（2024/03/15）优化了低电耗时的计步算法，新增夜跑安全警报功能。安装包从42MB压缩到35MB，小米12实测全天后台耗电11%-15%。