远离手机 人气热度：℃

手机明明就放在桌上 总忍不住伸手去刷？《远离手机》可能是你需要的数字戒毒师 当前最新版本v3.1.5 Android安装包25MB 完全免费无广告 没有复杂的权限要求

远离手机这样用才有效

1. 首次开启扫描手机应用 把抖音/微博等成瘾应用拖进监狱区

2. 设置每日刑期时间（比如19-22点）这期间打开监狱APP会强制锁屏

3. 紧急情况可启用5分钟临时假释 每天最多3次

4. 自习室功能要手机号注册 输入房间号就能看到朋友在学多久了

核心科技不讲玄学

• 心跳检测防作弊 手机倒扣桌面自动禁用 拿起来超过15°就警告

• 微信读书这些学习类APP可设置豁免白名单

• 父母端绑定孩子账号后 能收到孩子违规解锁的截图

• 每周生成使用报告 精确到秒显示你在B站摸了多久鱼

社畜学生都在玩的机制

• 番茄钟托管模式（25min+5min）×4循环 锁机期间连重启都没用

• 虚拟自习室能看到同桌的头像晃动 谁提前离开全场可见

• 坚持21天在成就墙种出樱花树 解锁专属主题皮肤

• 考研倒计时会显示距离初试还剩XX天XX小时

真实体验报告

用三个月后日均亮屏时间从7小时降到3.8小时 最大的感受是那个物理角度检测功能真变态 本想侧着手机偷看小说 结果直接触发警报 开发团队应该是懂人性弱点的 界面左上角的鸡汤语录能自定义 我改成了“再看手机就秃头”

最近三次更新重点

1. v3.1.5（2023.11.02）优化小米/一加系统的后台保活率

2. v3.0.8（2023.09.17）新增应用分类标签 游戏类可批量上锁

3. v2.9.4（2023.08.05）修复华为鸿蒙系统解锁闪退问题