DayBand 人气热度：℃

现在手机里没个运动助手真说不过去 比如你刚下楼的这5分钟步行 就被DayBand记下来了 目前最新安卓1.2.5版也就60MB出头 安装包比张健身自拍还小

让DayBand开始干活

1. 甩甩手腕激活设备 开机后蓝牙自动配手机 首次用记得填身高体重 这关系到后面卡路里算得准不准

2. 挑运动类型别纠结 直接开智能识别模式 走路跑步都能自动切 游泳记得开50米防水

3. 看实时数据别死盯屏 震动提醒设置成每公里报时 心率飙过160就变黄提示区

这些功能真能救急

• 晚上撸完串良心发现 点紧急燃脂计划 系统按体重直接排30分钟HIIT课表

• 健身房里看见生锈器械别慌 扫器材二维码调3D教学动画 深蹲扛杆位置用红箭头标得明明白白

• 周末约球提前48小时收到天气预警 温度低于5℃自动推送热身视频

运动圈才知道的骚操作

1. 长按运动记录生成三维消耗报告 把心率曲线叠加速度坡度 老鸟都看这个复盘

2. 在瑜伽模块输"生理期" 自动滤掉倒立动作 替换成经期修复序列

3. 绑在狗项圈上切到宠物追踪模式 遛狗1公里算0.7倍人类步数 亲测有效

用三个月最大的感触是 它把运动科学拆成外卖订单那么简单 昨天爬楼梯喘成狗 今天立刻推送呼吸节奏训练 比私教还懂你死穴 不过游泳模式偶尔抽风 自由泳会被记成狗刨

上周升级后GSP轨迹精确到1.2米内（实测市区误差±3米） 新增羽毛球挥拍动作捕捉 耗电从每日15%降到8% 运动场绕圈跑终于不会飘到隔壁广场舞方阵了